初めは運動が苦手で心配だったけど
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姿勢改善、未経験
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肩こり、運動不足、頭痛
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肩が軽くなりました！
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姿勢改善
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背中の硬さ
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身体全体が軽くなりました！
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姿勢改善
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反り腰、背中の硬さ
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未経験の体験から始めました。
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未経験
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肩こり、足のだるさ、運動不足
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