ピラティス
ピラティスはいつからあるの？
2024年11月7日

ピラティスは最近流行った感じですが、 そもそもいつ頃から　誰が始めたのでしょうか？ 実は できてからもう100年ほど経っています。 ジョセフ　H ピラティス氏　　ドイツ人の方です。 幼少から病弱だったご自分の病気と闘うた […]

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